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ゲルマニウムローラーでボディの脂肪退治

 

あなたは、ゲルマニウムローラーで脂肪退治ができるって知っていますか?

 

美顔用品として、今一番人気を高めているのがゲルマニウムローラーですよね。

それは顔に使うもので有名ですが、ボディ用のゲルマニウムローラーも登場しているんですよ。

 

それを使ってセルライト解消に役立てている人が少なくないそうです。

 

ただし、こうした道具はうまく使ってこそ効果が出てくるもので、一歩間違った使い方をしたら、セルライトを悪化させ悪循環に陥る可能性があるんだそうです。

 

何となくマッサージと言えば、「痛気持ち良い」以上に「痛くないと効果的ではない」という考えが多いようですが、実はその考えは間違っていたんですよ。

 

セルライトは、脂肪細胞が肥大化して出来たものなので、セルライトになるにはいろんな原因があると考えられています。

 

痛くマッサージすることについては、強い刺激を毛細血管やリンパ管に与えている行為になるんですが、そうなると血行促進どころか、セルライトを反対に悪化させてしまう事になりかねないんですよ。

 

ですから、適度な圧力と強さでマッサージする事が、セルライトを解消させる為には最も必要なんですね。

 

もちろんゲルマニウムローラーが、セルライト解消に必ず効果があるとは限りません。

 

でも、コロコロとした刺激は決して強くないので、適度なマッサージ効果を生み出す事ができそうですよね。

 

その刺激こそがリンパの流れを良くして、セルライト解消に繋がっていくかもしれないので、やってみると良いかもしれませんね。

 

ちなみに、さらにマッサージ効果を高めたいのであれば、ゲルマニウムローラーに加えてアロマテラピーを加えてみたり、適度に運動を取り入れてみると、相乗効果を狙えて良いと思いますよ。

 

 

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